野球をやりに行こうよ〜河川敷のグラウンドへ〜♪

ってことで、やきう部の練習があったので久々の運動
カキーンと打てば気分は爽快
練習後の心地よい疲労感がイイネッ
でも翌日*1の筋肉痛はまぁ確実ですがねぇ(´・ω・)
　
もっと投げ込み＆走り込み練習が必要だと思った次第

*1:場合によっては翌々日